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月のリズムと女性の身体

2022.03.07 996 views 山口菜生山口菜生

月のリズムと女性の身体

2022.03.07生理996 views山口菜生山口菜生

生理

生理(月経)の血は意識して出し切る!

2022.02.21 1,496 views 山下真鈴山下真鈴

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2022.02.21生理1,496 views山下真鈴山下真鈴

生理

食事や栄養に気を付けていても…見落としがちな経皮毒の恐ろしさ

2022.02.08 1,499 views 山口菜生山口菜生

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体質改善

貧血と栄養素の関係

2022.02.05 1,544 views 長森 万由香長森 万由香

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2022.02.05体質改善1,544 views長森 万由香長森 万由香

体質改善

便秘を解消するには足すのではなく、まず”引く”ことが重要

2021.12.12 2,406 views 長森 万由香長森 万由香

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2021.12.12体質改善2,406 views長森 万由香長森 万由香

体質改善

エストロゲンが女性に与える6つの恩恵とは?

2021.11.30 1,082 views 山下真鈴山下真鈴

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生理
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生理

生理(月経)の血は意識して出し切る!

2022.02.21 1,496 views 山下真鈴山下真鈴

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生理
体質改善

2022.02.08体質改善1,499 views山口菜生山口菜生

食事や栄養に気を付けていても…見落としがちな経皮毒の恐ろしさ

経皮毒とは 経皮毒という言葉を聞いたことがあるでしょうか? もしくは聞いたことはあるけどそんなに気にしたことない、という方が大半かもしれませんね。 経...

2022.02.08体質改善

1,499 views山口菜生山口菜生

体質改善

2022.02.05体質改善1,544 views長森 万由香長森 万由香

貧血と栄養素の関係

女性と貧血 閉経を迎えるまでの間、女性には毎月月経があり、生理中から生理後は経血と一緒に鉄分が失われてしまうため、どうしても貧血に傾きやすくなります。...

2022.02.05体質改善

1,544 views長森 万由香長森 万由香

体質改善

2021.12.12体質改善2,406 views長森 万由香長森 万由香

便秘を解消するには足すのではなく、まず”引く”ことが重要

「便秘」の女性特有の原因 特に女性に悩みの多い便秘。なぜ男性より女性の便秘が多いのかというと、女性特有の原因として、女性ホルモンである「黄体ホルモン」...

2021.12.12体質改善

2,406 views長森 万由香長森 万由香

生理

2021.11.30生理1,082 views山下真鈴山下真鈴

エストロゲンが女性に与える6つの恩恵とは?

「生理(月経)なんか無くてもむしろ好都合!」 と感じている方もいらっしゃるかもしれません。 男性と同じように働く女性が増え、女性の生き方は大きく変...

2021.11.30生理

1,082 views山下真鈴山下真鈴

体質改善

2020.02.29体質改善863 views石井紀子石井紀子

実録!セラピストの栄養検査で判明した”摂っているつもり”の栄養素

普段から食べ物には気をつけているから大丈夫。 3食バランスよく野菜もたくさん食べている。 朝はヨーグルトを欠かさず食べています。 食生活についての質問...

2020.02.29体質改善

863 views石井紀子石井紀子

子ども

2019.12.27子ども748 views辻村美智子辻村美智子

子どもの不調、ほとんどの原因は栄養にあり!(病気編)

風邪やインフルエンザに罹ってしまう、アレルギーがあるなど、子どもの不調を感じる瞬間は多々ありますよね。 ロタウイルス感染症・ヘルパンギーナ・溶連菌感染...

2019.12.27子ども

748 views辻村美智子辻村美智子

子ども

2019.12.23子ども591 views宮崎 沙織宮崎 沙織

成長期のスポーツ障害と栄養の密接な関係

日々の部活、地域のスポーツクラブ、親子でプロを目指すなどスポーツに打ち込んでいるお子様も多いと思います。しかし、大活躍していた子が怪我に見舞われるケー...

2019.12.23子ども

591 views宮崎 沙織宮崎 沙織

出産

2019.12.13出産5,105 views嘉数陽子嘉数陽子

長年の月経トラブルを解消した2つのポイント

女性のライフスタイルの変化 女性のほとんどが平均で月1回、年12回程やってくる月経。生涯で約40年、合計450〜500回もの月経を経験します。昔は栄養...

2019.12.13出産

5,105 views嘉数陽子嘉数陽子

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2019.12.09体質改善1,463 views原恭子原恭子

腸内環境がからだへ与える影響

以前の私は、食事に関して、あまり深く考えずに過ごしていました。 前職では、忙しさのあまりストレスを抱え、睡眠時間も短いなか食事も疎かになっていきました...

2019.12.09体質改善

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肩こりや腰痛、不安な気持ちやイライラなど女性の身体に起こる不調は、もしかしたら質の栄養失調が原因かも!?
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