生理
生理1,558 views
山下真鈴
生理（月経）の血は意識して出し切る！
「規則的な月経＝妊娠できる」ではない 健康な女性は規則正しく生理（月経）がきていて、辛い症状もない。 それは確かにそうなのですが、規則正しく生理（月経...
1,558 views山下真鈴
体質改善
体質改善1,554 views
山口菜生
食事や栄養に気を付けていても…見落としがちな経皮毒の恐ろしさ
経皮毒とは 経皮毒という言葉を聞いたことがあるでしょうか？ もしくは聞いたことはあるけどそんなに気にしたことない、という方が大半かもしれませんね。 経...
1,554 views山口菜生
体質改善
体質改善1,588 views
長森 万由香
貧血と栄養素の関係
女性と貧血 閉経を迎えるまでの間、女性には毎月月経があり、生理中から生理後は経血と一緒に鉄分が失われてしまうため、どうしても貧血に傾きやすくなります。...
1,588 views長森 万由香