月のリズムと女性の身体
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山口菜生 月のリズムと女性の身体
生理926 views山口菜生
生理
山口菜生 
生理（月経）の血は意識して出し切る！
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山下真鈴 生理（月経）の血は意識して出し切る！
生理1,352 views山下真鈴
生理
食事や栄養に気を付けていても…見落としがちな経皮毒の恐ろしさ
1,379 views山口菜生 食事や栄養に気を付けていても…見落としがちな経皮毒の恐ろしさ
体質改善1,379 views山口菜生
体質改善
貧血と栄養素の関係
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長森 万由香 貧血と栄養素の関係
体質改善1,399 views長森 万由香
体質改善
便秘を解消するには足すのではなく、まず”引く”ことが重要
2,317 views長森 万由香 便秘を解消するには足すのではなく、まず”引く”ことが重要
体質改善2,317 views長森 万由香
体質改善
エストロゲンが女性に与える6つの恩恵とは?
1,036 views山下真鈴 エストロゲンが女性に与える6つの恩恵とは?
生理1,036 views山下真鈴
生理
月のリズムと女性の身体
926 views山口菜生 月のリズムと女性の身体
生理926 views山口菜生
生理
生理（月経）の血は意識して出し切る！
1,352 views山下真鈴 生理（月経）の血は意識して出し切る！
生理1,352 views山下真鈴
生理
体質改善
体質改善1,379 views山口菜生
食事や栄養に気を付けていても…見落としがちな経皮毒の恐ろしさ
経皮毒とは 経皮毒という言葉を聞いたことがあるでしょうか？ もしくは聞いたことはあるけどそんなに気にしたことない、という方が大半かもしれませんね。 経...
1,379 views山口菜生
体質改善
体質改善1,399 views長森 万由香
貧血と栄養素の関係
女性と貧血 閉経を迎えるまでの間、女性には毎月月経があり、生理中から生理後は経血と一緒に鉄分が失われてしまうため、どうしても貧血に傾きやすくなります。...
1,399 views長森 万由香
体質改善
体質改善2,317 views長森 万由香
便秘を解消するには足すのではなく、まず”引く”ことが重要
「便秘」の女性特有の原因 特に女性に悩みの多い便秘。なぜ男性より女性の便秘が多いのかというと、女性特有の原因として、女性ホルモンである「黄体ホルモン」...
2,317 views長森 万由香
生理
生理1,036 views山下真鈴
エストロゲンが女性に与える6つの恩恵とは?
「生理（月経）なんか無くてもむしろ好都合！」 と感じている方もいらっしゃるかもしれません。 男性と同じように働く女性が増え、女性の生き方は大きく変...
1,036 views山下真鈴
体質改善
体質改善820 views
石井紀子
実録！セラピストの栄養検査で判明した”摂っているつもり”の栄養素
普段から食べ物には気をつけているから大丈夫。 3食バランスよく野菜もたくさん食べている。 朝はヨーグルトを欠かさず食べています。 食生活についての質問...
820 views石井紀子
子ども
子ども717 views
辻村美智子
子どもの不調、ほとんどの原因は栄養にあり！（病気編）
風邪やインフルエンザに罹ってしまう、アレルギーがあるなど、子どもの不調を感じる瞬間は多々ありますよね。 ロタウイルス感染症・ヘルパンギーナ・溶連菌感染...
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子ども
子ども557 views
宮崎 沙織
成長期のスポーツ障害と栄養の密接な関係
日々の部活、地域のスポーツクラブ、親子でプロを目指すなどスポーツに打ち込んでいるお子様も多いと思います。しかし、大活躍していた子が怪我に見舞われるケー...
557 views宮崎 沙織
出産
出産4,846 views
嘉数陽子
長年の月経トラブルを解消した2つのポイント
女性のライフスタイルの変化 女性のほとんどが平均で月1回、年12回程やってくる月経。生涯で約40年、合計450〜500回もの月経を経験します。昔は栄養...
4,846 views嘉数陽子
